Schmerz ade: Sanfte Hilfe bei starkem Schmerz

Wir verraten Ihnen, warum Sie den Schmerz nicht einfach mit Medikamenten schlucken sollten und warum natürliche Schmerzmittel die sanftere Alternative sind. Mit unseren Tipps für Übungen gegen Verspannungen sorgen Sie außerdem für Linderung schmerzhafter Symptome.

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Superfood-Kekse: So zaubern Sie leckere Chia-Zimtsterne

Chia-Samen, Goji-Beeren oder Acai-Beeren: Superfoods sind inzwischen ein fester Bestandteil jeder gut sortierten Küche. Als große Superfood-Fans wollen wir in der Adventzeit nur ungern auf sie verzichten – dank diesem genialen Rezept für leckere Chia-Zimtsterne ein Leichtes.

Superfood Kekse

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Zum Teufel mit den Rückenschmerzen

Rückenschmerzen können in den verschiedensten Formen auftreten und den Alltag erheblich beeinträchtigen. Rücken, Bandscheiben oder Gelenke – Schmerzen in diesen Bereichen sind heutzutage nahezu eine Volkskrankheit. Mit einigen Tipps können Schmerzen gelindert und vorgebeugt werden. Zusätzlich gibt es die Teufelskralle als natürlichen Helfer, um den Rückenschmerzen Adieu zu sagen.

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Aktiv abschalten: Mehr Energie mit Meditation im Alltag

Teezeremonie, Tanzyoga und Tiefenschlaf – bei Meditation im Alltag ist der Weg das Ziel zu mehr Ausgewogenheit. Wir führen Sie mit einfachen Anweisungen in die Kunst der Achtsamkeit ein.Kerze Meditation Entspannung

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Kaffee: Ein Hoch auf den Bohnengenuss

Mmmmh… Am 1. Oktober feiern wir den Internationalen Tag des Kaffees! Grund genug für uns, das geliebte Kultgetränk einmal genauer unter die Lupe zu nehmen.

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Unsere Hausmittelfibel: Hilfe bei Erkältung & Co

Gegen kleine Wehwehchen helfen allerlei überlieferte Hausmittel, auf die schon unsere Großmütter schworen. Gemeinsam bewahren wir wertvolles Wissen – zum Wohle Ihrer und unser aller Gesundheit.

Apomedica Hausmittel Fibel Tipps gegen Wehwehchen

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„Dem Schmerz ein Ende setzen“: Erfahrungen mit Migräne

Hämmernde Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen: Wenn die Migräne einsetzt, leidet die Lebensqualität beträchtlich. Was jedoch viele nicht wissen: Gegen Migräne ist ein Kraut gewachsen. Wir sagen dem Schmerz den Kampf an.

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Die sechs besten Wassermelonen-Rezepte

Der Sommer schreit förmlich nach erfrischenden Zutaten, leichten Gerichten und kühlen Drinks. Dabei darf eine Frucht nicht fehlen: die Wassermelone! Anlässlich des Watermelon Day 2016 rundet Apomedica Ihren Sommer mit den sechs besten Wassermelonen-Rezepten ab.

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Smoothies: Sonnenschutz zum Trinken

Smoothies sind derzeit in aller Munde. Doch wie können sie helfen, uns vor den schädlichen Eigenschaften der Sonnenstrahlen zu schützen? Alle wichtigen Erkenntnisse und die praktischsten Tipps – Schluck für Schluck. 🙂

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Beerenstark!

Süß bis herb, knallrot und mit antibiotischer Wirkung setzen Gesundheitsbewusste jetzt auf beerenstarke Unterstützung – die Cranberry. Präventiv im Kampf gegen Harnwegsinfekte und genussvoll zugleich mixen wir rechtzeitig zur Badesaison einen sommerlich frischen, gesunden Obstsalat für alle Fans der Beerenpreziose. Erfahren Sie, wie die Cranberry bei Harnwegsinfekt helfen kann.

Cranberry bei Harnwegsinfekt

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