Aktiv abschalten: Mehr Energie mit Meditation im Alltag

Teezeremonie, Tanzyoga und Tiefenschlaf – bei Meditation im Alltag ist der Weg das Ziel zu mehr Ausgewogenheit. Wir führen Sie mit einfachen Anweisungen in die Kunst der Achtsamkeit ein.Kerze Meditation Entspannung

Mehr lesen

PMS: Symptome natürlich bekämpfen

Mag. Ruth Fischer: „PMS-Symptome belasten Freizeit und Alltag schon ab der ersten einsetzenden Monatsblutung. Ich zeige auf, mit welchen Naturheilmitteln Sie sich Perioden körperlicher und seelischer Beschwerden in Zukunft ersparen.“

Mag. Ruth Fischer

Mehr lesen

Die Quintessenz des Glücks

Homöopathie gilt als sanfte Alternative zur klassischen Schulmedizin. Welche Wirkung die Gesundheitskonzentrate bergen und wie homöopathische Mittel bei Depressionen und Burn Out helfen können, hat die Apomedica aufgeschlüsselt.

Homöopathie bei Depressionen
Mehr lesen