Unsere Hausmittelfibel: Hilfe bei Erkältung & Co

Gegen kleine Wehwehchen helfen allerlei überlieferte Hausmittel, auf die schon unsere Großmütter schworen. Gemeinsam bewahren wir wertvolles Wissen – zum Wohle Ihrer und unser aller Gesundheit.

Apomedica Hausmittel Fibel Tipps gegen Wehwehchen

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Schlaflos in der Menopause

Unruhe und Hitzewallungen in der Nacht – In der Menopause können hormonelle Veränderungen und Wechseljahresbeschwerden Schlafstörungen verursachen. Doch Yogaübungen und abendliche Rituale helfen dabei den Schlaf-Wach-Rhythmus wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

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